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老年人春季防病养生小常识
更新时间:2022/1/19 14:03:13 来源: 浏览次数:1162
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      春天是万物复苏的季节,也是各种疾病的高发季节。

   
      1.注意保暖要春捂

      

      2.营养构成以高热量为主

     

      3.加强锻炼,增强体质

 

      4.保持情绪稳定,溶入大自然以养神

    

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