老人摔倒是一件很严重的事情，轻则会导致皮肤擦伤，骨折，如果摔倒时碰到重要部位，甚至还会导致偏瘫或者昏迷不醒等严重症状，所以平时老人需要注意，做好预防，那么怎么预防老人摔倒呢?下面一起看看。

　　一、时刻注意周围环境

　　二、挑双好鞋子

　　三、经常锻炼身体

　　四、摔倒时要记得软着地

　　老年人是非常容易摔倒的群体，所以平时需要多关注老年人，如果老人年纪比较大的或者行走不便的老人尽量避免让他一个人出门，若老人需要出远门作为子女应尽量陪同，避免摔倒时没有人看到，出现意外情况，另外作为子女可以给老人买一根拐杖，帮助老人保持身体的平衡，这样可以降低老人摔的几率。